类风湿性关节炎的饮食禁忌
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。RA关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。
了解了一些RA的小知识后，或许你会关心RA的饮食禁忌有哪些呢？哪些偏方能够帮助大家摆脱RA的困扰呢？
饮食禁忌一：少糖
治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物可使胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
饮食禁忌二：少盐
若盐摄入过多会造成钠盐潴留，因此类风湿性关节炎患者饮食要少盐。
饮食禁忌三：少油
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
饮食禁忌四：少奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物
牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化，因此都要少吃。
少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜的色香味，尽可能提高患者食欲，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
本文编辑：史静
中医风湿免疫科专家医师简介
李力科主任医学硕士
专业擅长：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、狼疮性肾病、大动脉炎、肌炎等疾病，擅长中医治疗慢性肾炎、肾病综合征，慢性肾功能不全、糖尿病性肾病等肾脏顽疾。
详细介绍
李力，中医风湿免疫科主任，副主任医师，毕业于天津中医药大学，医学硕士。从事本专业20余年，现任天津市中西医结合风湿病专业委员会副主任委员，天津市风湿病专业委员会委员，军区风湿病专业委员会委员，天津市中医风湿病专业委员会委员，天津市中西医结合肾病专业会委员，在国内外核心期刊发表论文30余篇。精通中西医结合治疗风湿免疫性疾病及慢性肾脏病，擅长治疗系统性红斑狼疮、狼疮性肾病、干燥综合征、白塞病、系统性血管炎、强直性脊柱炎、硬皮病、过敏性紫癜等疑难杂症，擅长中西医结合治疗慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全、糖尿病性肾病等。
高虹副主任医师
专业擅长：系统性红斑狼疮、狼疮性肾病、肌炎等疾病，擅长中医治疗慢性肾炎、肾病综合征，慢性肾功能不全及妇科等疾病。
详细介绍
高虹，副主任医师，从事中医风湿免疫疾病专业30年。现任天津市中医风湿病专业委员会委员，熟练掌握中西医结合治疗风湿免疫性疾病及慢性肾脏病，擅长治疗系统性红斑狼疮、狼疮性肾病、干燥综合征、系统性血管炎、强直性脊柱炎、硬皮病等疑难杂症，擅长中西医结合治疗慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全及妇科等疾病。
吴春叶主治医师医学硕士
专业擅长：主治医师，擅长治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、痛风、银屑病性关节炎、血管炎、炎症性肠病等疾病等疾病。
徐照主治医师医学硕士
专业擅长：中西医结合治疗复发性风湿病、产后风湿症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、干燥综合征、白塞病、皮肌炎、间质性肺病、大动脉炎等疾病的诊治。
刘静主治医师医学硕士
专业擅长：中西医结合治疗腰腿疼痛、脾胃不和、失眠、脱发、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎等。
李颖主治医师
专业擅长：针灸治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、骨关节病、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、失眠及中风患者肢体功能恢复。
解放军第二五四医中医风湿免疫科电话
-（医护办）
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