口疮很常见，很多人认定就是上火了。也确实，吃了一些热的食物之后容易长口疮，但绝对不是简单的上火就能概括的，甚至有些严重的疾病，首发症状就是口疮。
可能预示这几种疾病
如果你是这样的情况：
口腔溃疡频繁发作，甚至一个月发作好几次；
或者溃疡很大，两个星期之内都不能自己愈合的；
或者溃疡个数很多，十几个到几十个大小的。
一定不要归结为简单的上火，很有可能是血链球菌及幽门螺杆菌等细菌导致的口腔溃疡，有的血液病病医院检查而最后发现确诊的。
因为只有你的免疫力很低，血液出现问题时，才会容留链球菌在口腔中作乱。
如果口腔溃疡频繁发作，又没有明显的诱因，通常还预示着机体可能有免疫系统疾病，比如白塞病。
而且口腔是消化道的延伸，口腔溃疡也时常是胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎的预警。
与吃得太甜有关
除了这些疾病，更多的溃疡是因为生活方式的错误，最常见的是吃了上火食物，比如荔枝、桂圆或者特别甜的食物，除了会引起口疮或者口角炎，还会加剧痤疮。
因为我们吃进的糖类的分解，需要B族维生素的参与。吃的糖太多，食物太甜，分解糖时就会消耗大量的B族维生素，如果没及时补充，就会造成B族维生素的匮乏，由此引发口唇干燥，口角皲裂，这也是口角炎时，医生会让你去吃维生素B的原因。
换句话说，当你的口疮发生前过食了甜食，才适合用维生素B治疗。
怎么治？
一般的口腔溃疡都有自愈性，一般7-10天都自愈了，口腔溃疡散、西瓜霜、锡类散、云南白药粉等，都可以促进溃疡愈合，减轻局部疼痛。
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主编/张瑞玲
编辑/聂爱玲李含威
出品/北京晨报社名医坊周刊
图片来自网络
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